私たちは、生きるために毎日食事をします。 その食べた物を消化・吸収・代謝するために体内では常に化学反応が起こっています。 酵素はその化学反応をスムーズにするために必須のたんぱく質なのです。 今回は、その酵素の中でも話題沸騰中の土壌菌（ハッピー…

ブログ始めました。美容健康に役立ちそうな情報を書いていきます。 特に健康には興味があり、自分の健康維持を大事に考えています。 健康がないと老化もどんどん進み、怖い認知症も待っています。 何時までも現役で居たい私のブログです。 宜しくお願いしま…